Votre Coach sportif a domicile (domicile et extérieur)

Votre coach personnel Antoine legris à paris

CV Antoine Legris coach sportif

 

Ancien nageur compétiteur pour la FFN (Fédération Française de Natation) et boxeur licencié, j’ai commencé ma carrière en donnant des cours de natation pendant plusieurs années.


Je suis diplômé du  BPJEPS AGFF qui atteste de compétences permettant d’évoluer en tant qu’animateur et éducateur des Activités Gymniques de la Forme et de la Force, au sein de structures privées ou associatives (centres de remise en forme, clubs de fitness, salles de musculation, centres de coaching sportif,…) ou au titre de travailleur indépendant.


Depuis plus de 4 ans je propose mes services de coach sportif à domicile et encadre des élèves, en les accompagnant dans leurs objectifs de perte de poids, de prise de muscle ou de renforcement musculaire.

Contactez-moi pour en discuter, chaque profil est différent : mes programmes minceur et musculation s’ajustent en fonction de vous et de vos objectifs.

 

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Qu'est-ce qui me différencie des autres coachs ?

 

Ma passion! 

Je ne fais pas ce métier pour le gain d'argent ni pour le cliché d'être un coach sportif mais véritablement par plaisir de vous accompagner vers votre objectif. 

 

 


Il y a un passage obligatoire que je déteste : Les diplômes. 

 

Nous avons tous des avis partagés sur notre médecin, ou notre dentiste qui nous fait plus ou moins mal et pourtant il ont tous obtenus les mêmes diplômes non ? Alors ne choisissiez pas votre coach en fonction des diplômes, mais bel et bien en fonction du feeling.

           
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Diplômes et compétence d'Etat obtenus

 


BPJEPS AGFF : Activités gymniques force et forme (mention D)

•  BPJEPS AAN : Activités aquatique et natation 

 

•  BNSSA : Brevet national de sécurité et de sauvetage aquatique
•  PSE 1 & 2 : Premiers secours en équipe niveau 1 et 2
•  PSC 1 : Premiers secours de niveau 1

 

• License de nutrition, alimentation de niveau 1 et 2 

• License de PNL 

• License de coach de vie et motivation personnel 

•  En projet diplôme kinésithérapeute

Expérience a retenir : 

 

 5 Années de coaching 

•  Une centaines de personnes coachées

•  Des centaines de KG perdu 

•  Quelques grands écarts réalisés 

•  Toujours dans la bonne humeur.

•  Une assurance totale pendant les coachings en cas de blessure.

Les entraînements proposé :

 

•  Perte de poids

•  Initiation a la boxe (française, ou anglaise)

• Renforcement musculaire et musculation 

• Étirement approfondi 

 

 

•  Plusieurs ebook sur le sport à mon actif 

•  Programme Adapté

•   Assistante 7j sur 7