Coach sportif  Paris  18e

Votre coach sportif se déplace dans votre région à Paris 75018

Coach sportif Paris 75018

Un coaching sportif à domicile

Sans condition, partout sur Paris  département 75018

Coach sportif professionnel diplômé sur le département de paris 75018

Vous cherchez un coach sportif capable de se rendre à votre domicile ? Je me déplace à domicile ou dans votre salle de sport pour un coaching sportif adapté à vos attentes. 

 

Coach sportif personnel et privé, je me déplace sur les départements de Paris (Paris 16e, Paris 47e, Paris 18e…), département du 75018. 

 

Pourquoi engager un coach sportif à domicile ? Pourquoi se faire accompagner d'un coach sportif professionnel ? 

 

La réponse à la question n'est pas pour faire jolie…  

 

Engager un coach sportif (professionnel !) à domicile, c'est être certain d'obtenir les résultats escomptés en un minimum de temps. Afin que le coaching sportif et le sport d'ordre général ne soient plus une « tâche » à planifier sur votre agenda chargé.

 

Je me déplace à votre domicile, dans un parc, une salle de sport proche de chez vous (communes de Paris/Île-de-France).

 

Que ce soit pour une prise de masse ou un gain potentiel en matière de définition musculaire, solliciter l’intervention et l’expertise d’un coach sportif (professionnel !) est un investissement qui promet des résultats irréprochables, rapides et efficaces.

 

Laissez-vous guider en permanence tout au long des exercices de musculation, de fitness, de boxe ou autres, quels que soient vos objectifs.

 

Je vais être votre partenaire minceur, votre partenaire diététique, votre partenaire psychologiqueVotre coach sportif à domicile.

 

Pour ce faire, tout commence par un petit entretien dans lequel vous allez me faire part de vos objectifs, de vos expériences sportives et diététiques.

 

Je propose des programmes de coaching sportif personnalisés adaptés aux couples, aux séances entre amis, aux séances de découverte (…). Dites stop aux a priori sur le coaching sportif à domicile. Prenez votre corps en main ! 

 

Plus le choix d'être motivé ou non avec un coach sportif à domicile !

Une vidéo de démonstration datant de 2015. Les exercices correspondent au coaching de musculation à domicile sans matériels.

Coach sportif minceur a Paris 75018

Coach minceur à domicile communes de Paris 75 -18e

Coach minceur Paris 75018

Vous recherchez un coach sportif pour maigrir et affiner votre silhouette et capable de se déplacer sur Paris (75018) ?

 

— La perte de poids est une période assez compliquée à passer. L'aide de mon service de coach sportif minceur à domicile est régulièrement sollicitée pour quelques kilos à perdre. 

 

L'aide de mon « programme de coaching minceur » est, elle, primordiale, voire capitale lorsque la perte de poids souhaitée est importante.

 

Je ne suis pas sportive, je n’apprécie pas vraiment le sport, je déteste courir, je travaille beaucoup, pouvez-vous m'aider ?

 

L'aide extérieure d'un coach sportif ne se limite pas à vous faire faire du sport. J'ai renommé mon service de coaching pour la perte de poids « Programme de coaching minceur » pour la présence psychologique que je place en ce service. 

 

Je serai votre appui lors des moments de doute et de faiblesse. Ne vous laissez pas envahir par les différents régimes connus !

Certes, certains fonctionnent, mais vous garantissent un effet « yo-yo » pour faire marcher le commerce des produits minceur. 

 

Non-vendeur de produits miracles et de produits minceur, je vous apprends à manger correctement et à brûler des calories lors de séances et d'exercices sportifs dédiés à la perte de poids. Et par de simples conseils à suivre tout au long de votre journée. 

 

Le sport aide à mincir et permet d'avoir un résultat physique harmonieux. La course à pied ne sert, elle, pas à mincir. 

Lors de notre première phase du « Programme de coaching minceur », je vous proposerai des séances en lien avec votre alimentation et chaque semaine nous évaluerons ensemble les progrès réalisés pour se fixer de nouveaux objectifs sur les semaines à venir. 

 

 

Comment allons-nous procéder et à quel rythme ? 

 

Tout dépendra de votre objectif : quelques kilos, obésité ou simple rétention d'eau à évacuer...

 

En tant que coach sportif, je me suis spécialisé dans les programmes minceur et la constitution de repas équilibrés (recette minceur, rééquilibrage alimentaire) pour vous aider à maigrir durablement.

 

Cette spécialisation par expérience ne me donne aucun pouvoir pour déterminer la durée d'un programme minceur sans avoir pu discuter avec vous 15-30 minutes de vos ambitions. 

 

Je travaille actuellement sur un blog minceur pour vous aider à répondre aux questions les plus courantes sur la perte de poids et comment manger sainement. Ça passe par de nouvelles recettes, à vous apprendre à faire des courses saines pour ne pas craquer pendant la semaine. J’écris ce blog minceur uniquement pour vous aider, n'hésitez donc pas à m'envoyer des idées d'articles. 

 

 

N'oubliez pas qu'une activité physique régulière sera toujours nécessaire pour une perte de poids. Deux ou trois séances par semaine seront requises pour vous assurer un résultat rapide et durable. Vous apprendrez à vous entraîner avec plaisir et vous prendrez goût à faire attention à votre corps. Cela deviendra vite une nécessité dans votre hygiène de vie.

 

Vous pouvez réserver dès maintenant une séance avec moi pour essayer mon service de coach minceur (sur toutes les communes du 75 !). (Paris 18e

Coach sportif musculation - Département 75018 - Paris 18e

Faire appel à un coach sportif pour de la musculation chez vous

Coach sportif musculation département du 75018  à domicile je me déplace

Si vous êtes à la recherche d'un coach sportif en musculation à domicile ou dans votre salle de sport (sur les communes de Paris 75018), vous êtes à la bonne adresse ! 

 

Vous avez déjà commencé à vous muscler sans l’aide d’un coach sportif et vous perdez la motivation à cause de résultats insatisfaisants.

 

Mon service de coach sportif en musculation (que ce soit chez vous à domicile ou dans une salle de sport proche de celui-ci) va contribuer à vous permettre d'atteindre vos objectifs, qu'ils soient de gagner en définition musculaire, en masse musculaire (…).

 

Et surtout de vous permettre de gagner en confiance en vous dans votre espace de gym. Vous n'allez plus faire d’exercices de musculation au hasard. Lors de mes séances de coaching individuelles en salle de sport, je vous permets de devenir autonome une fois que le coaching s’arrête. 

 

En faisant appel à mon service de coach sportif professionnel, je ferai tout pour réveiller/booster votre passion à l’égard de votre image et de vos objectifs. Croyez en vous.

 

 

Coach sportif spécialisé en musculation depuis plusieurs années, je suis en mesure de déterminer les exercices qui répondront à vos besoins. Au fur et à mesure de votre progression, nous effectuerons de nouveaux exercices pour vous apprendre à créer votre programme hebdomadaire qui vous permettra d'atteindre vos objectifs et de gagner un maximum de définition et de masse musculaire.

 

Vous obtiendrez des résultats flagrants après 2 mois de coaching seulement !

 

 

Je mets à votre disposition tout mon savoir-faire et mon expertise pour vous faire vivre l’expérience exceptionnelle d’un coaching sportif personnalisé.

 

 

Réservez dès maintenant une séance pour bénéficier de mon expertise lors d'un coaching sportif musculation. 

Paris (Paris 16e, Paris 17e, Paris 18e…)

Remise en forme & renforcement musculaire  PARIS 75018

Mon service de coaching sportif partout à domicile partout dans le 18e arr

renforcement musculaire et remise en forme dpt 75018

Une remise en forme est le premier pas à faire pour toute personne qui souhaite se remettre au sport.

 

Les objectifs de musculation ou de définition musculaire ne correspondant pas à tout le monde ni à toutes les conditions physiques, je vous propose ici mon service de renforcement musculaire et de remise en forme.

 

Adapté aux femmes enceintes, aux seniors, aux personnes non sportives ou simplement à un objectif de bien-être.

 

Le renforcement musculaire est une étape à la portée de tous grâce à la multitude d'exercices ainsi qu'à leurs variantes. Ces séances de coaching sportif vous permettront de récupérer de la tonicité et de redessiner votre corps. Vous obtiendrez rapidement des résultats grâce à une méthode de réapprentissage de l'effort musculaire.

 

Nous profiterons également des séances de remise en forme pour réaliser de nombreux étirements ayant pour but de vous rendre plus stretch, plus souple, plus à l'aise avec votre corps. L'objectif bien-être est à prendre avec beaucoup de considération. 

 

 

Les étirements sont très utiles pour tous, sportif ou non sportif. Avoir un corps souple permet de mieux vieillir en ralentissant l’apparition d'arthrose. 

 

Pour changer de quotidien et retrouver un corps sain et ferme après une longue période sans activité sportive, je vous recommande de commencer un programme de coaching sportif de remise en forme. Il a pour but de réhabituer votre corps à faire travailler chacun de vos muscles sans les traumatiser grâce à un rythme peu soutenu et des exercices ciblés.

 

 

Vous recherchez des séances de coaching pour une remise en forme ou un renforcement musculaire ? Je me déplace à votre domicile sur le 75 (Paris 16e, Paris 17e, Paris 18e).

 

Il est important d'être un minimum souple et de renforcer ses muscles pour progresser et augmenter sans douleur l'intensité des séances de coaching..

Coach sportif personnel

Atteignez vos objectif physique avec l'aide d'un coach professionnel

Je vous remercie d'avoir pris la peine de me lire. Pour toute question, ou contact un formulaire se trouve plus bas.

Coach sportif à domicile ile de france.  75010

Je réserve ma séance avec le coach sportif Antoine LEGRIS

Via cette action vous allez pouvoir prépayer votre séance de coaching personnel. Avant ou après paiement je vous invite à m'envoyer un e-mail pour discuter plus amplement de vous et du rythme que je vous conseille pour atteindre votre objectif dans les meilleurs délais souhaités. 

 

Le prix de 60€ n'inclue pas la réduction sur impôts de 50% rembourser directement par l’État au moment de votre déclaration 

60,00 €

Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.