Maigrir - Perdre de la taille pour une silhouette fine

Coach sportif pour perdre des hanches

Coach sportif pour mincir perdre de la taille

Question : Est-ce qu'un coach sportif peut m'aider à perdre de la taille? Maigrir de la taille/hanches ?  

 

Réponse : En tant que coach sportif j'accompagne des dizaines d'Hommes et de Femmes à travers leur perte de poids. Plus ou moins ciblées sur les abdominaux, la taille, les hanches, les fessiers (..) 

 

 

Si vous suivez mon programme de coaching minceur couplée à une diététique favorable à la perte de poids (diminution des graisses) nous allons ensemble pouvoir travailler à l’amincissement de votre taille et de vos hanches.

 

 

Nous pouvons également ne pas nous contenter de vous affiner la taille, mais de vous marquer la taille. Ce détail nous demandera de cibler le travail non pas que sur les hanches/cuisses, mais aussi sur les abdominaux (plus précisément les obliques). 

 

Pour mincir/perdre de la graisse une alimentation équilibré sera toujours exigé. Nous somme ce que nous mangeons. Donc pour perdre du poids, mon premier conseil va être de manger mieux/moins et de commencer une activité sportive ludique comme la corde à sauter. 

 

Pour marquer votre taille vous allez surtout devoir vous affiner/raffermir et vous muscler le ventre. Pour toutes ces raisons la corde à sauter sera un excellent premier conseil pour faire du sport sans les inconvénient. Sculpter votre corps avec plaisir.  

 

La diététique elle ne changera pas. Mes conseils minceur vous permettront de perdre du poids quel que soit votre objectif. Le sport va lui participer à valoriser une zone en particulier ou à accélérer votre perte de poids général 

Je vous accompagne sur L'ile de france :

 

Partout sur Paris 75 

Sur tout le départements des hauts de seine 92 

Ainsi qu'une petite partie du Val d'Oise 95

 

Pour en savoir plus : Contactez-moi